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牡丹花能否吃 牡丹花可以食用,不过有苦涩的感觉,牡丹花瓣含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、钙、磷、铁等矿物质,以及维生素A、B、C、E,更易为人体所吸收,但不能直接食用 。
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牡丹花吃法 1、泡水喝
取出适量干燥的牡丹花,用开水冲泡即可,但不能直接使用新鲜的牡丹花泡水,要将其晒干之后泡水喝才有用 。
2、煎牡丹
把牡丹花、鸡蛋与淀粉搅拌,做成饼状,然后在锅里放少量油加热后,再把牡丹饼放进去煎好就可以吃了 。
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牡丹花功效与作用 1、降低血压:牡丹花泡水喝能降低血压,它不但能促进血液循环,而且还能增加血管的弹性以及韧性 。
2、提高肝功能:牡丹花可以修复人体内受损肝细胞,还能阻止病毒和药物对肝脏的伤害,防止毒素在肝脏部位堆积,加快身体内的毒素代谢 。
3、淡斑美白:牡丹花还能调节人体内分泌、补益气血,并且起到淡斑美白的效果,所以女性可以多吃 。
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牡丹花食用禁忌 月经期吃牡丹花:月经期间还是可以喝牡丹花茶,适量的话对月经影响不大,可以缓解痛经 。
不适合吃的人群:妇女月经量多者慎食,每次食之不宜过量,老年人和抵抗力比较弱的人是不能过多的使用牡丹花
【牡丹花可以吃吗】 不宜和什么混吃:牡丹花不可以和大蒜一起吃,因为大蒜有辛温有臭味,而牡丹花是一种苦心微寒的,这两种的性味是相反的,而且药性也是相反的;牡丹也不可以和香菜一起吃,两者使用之后会性味相反 。
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