#夏方养生指南#
吸烟不仅会危害人体健康,也会对社会产生不良影响,任何组织生物,只要还有生命的迹象,就必须要呼吸,呼出体内的二氧化碳,吸入空气中新鲜的氧气,进行新陈代谢来维持正常的生命活动 。
不吸烟人群每天都能吸入大量的新鲜空气,而经常吸烟的人却享受不到大自然的恩惠,吸入的不是新鲜空气,而是被烟雾污染的有毒气体 。
烟叶中含有有毒物质,烟碱也被称为尼古丁,一克重的烟碱能毒死300只兔子或500只老鼠,如果给人注射50毫克的烟碱,可能会致死 。
吸烟会对呼吸道造成很大的威胁,很容易出现 。喉头炎、气管炎,肺气肿等疾病 。吸烟的时候烟从口入,经过喉咙、气管、支气管、进入血液里 。
6种香烟已被列入“黑名单”?提醒:为了健康,尽量别吸了
1、电子烟
电子烟是近些年来比较新兴的一类香烟,备受年轻人的青睐,与传统香烟相比,电子烟有一个显著的优势,就是口味多能满足年轻人的好奇心,年轻人为了能追求新鲜,会吸食电子烟,逐渐陷入相应的诱惑当中 。
电子烟厂家为了能获得更多利益,会打着“吸电子烟可以戒烟”的噱头大肆宣传,导致太多人对电子烟产生误解,其实吸食电子烟并不能帮助戒烟,反而会给身体带来更大的危害 。
2、发霉受潮烟
香烟其实也是有保质期的,部分人习惯性的购买大量香烟在家里储存,如果放在比较潮湿的地方,很容易让香烟发霉变质,发霉的香烟就不建议再吸了,香烟发霉后容易产生致癌物质,给身体健康带来更大的危害 。
3、茶烟
茶烟的主要制作成分是茶叶,有些人认为喝茶有助于养生,那么用茶叶制作成的香烟对危害会更少一些,其实茶烟同样也会给人体带来危害 。
茶烟中含有尼古丁和焦油其中的某些成分,如咖啡因等经过高温燃烧后,会释放出对人体更多的有害物质 。
这些物质进入人体后,肺部是很难将其代谢掉的,经常吸食这类香烟容易导致支气管黏膜受损,还会诱发肺气肿和肺炎的出现,给身体健康带来巨大威胁 。
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4、低价烟
长期吸烟人群的烟瘾是比较大的,每天需要吸一盒甚至更多的香烟,支出的金钱数目也不少,所以很多老烟民通常会选择吸低价香烟 。
不过价格太低的香烟往往得不到质量保证,无论烟丝还是过滤嘴都是比较劣质的,其中的有害物质也要比其他香烟高得多,经常吸食这类香烟,必然会给身体带来伤害 。
5、雪茄
雪茄的主要成分包括,焦油香烟中的有害物质是会令人上瘾的,雪茄中的有害成分要比普通香烟多几倍或几十倍,虽然大多数的有害物质不会吸入肺部,但焦油仍旧会通过口腔进入体内,即便每天只吸一支烟,人体也会对雪茄中的焦油上瘾 。
而且雪茄的价格昂贵,是一种天然的烟草制品,正是因为价格昂贵,所以多数人不觉得雪茄会给身体带来伤害,说点想法完全错误 。
6、没有过滤嘴的香烟
没有过滤嘴的香烟通常都是在家中制作的香烟,很多老烟民为了能降低成本,提高香烟的口感,会选择购买廉价的烟草和烟丝,然后再用报纸将烟草卷起来 。
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