1、给孩子提供一个和谐的、舒服的、温暖的家庭成长环境 ， 平时多关注孩子的学习兴趣和学习习惯 ， 期末时就给繁重的学习生活减减压 ， 增增乐;
2、父母负责孩子的精神发展、品质教育 ， 而不要把家庭转化成第二所学校!
【孩子恐惧考试怎么办 如何消除孩子对考试的恐惧】3、引领孩子合理看待考试：考试就是检查一下自己掌握知识的一种方法 ， 做对了 ， 说明自己已经掌握 ， 没做对 ， 说明自己需要在这方面多多练习;
4、无痕的培育孩子学习的兴趣 ， 用合理的方式来建构学习习惯;
5、不妖魔化学校 ， 不指责埋怨老师 ， 不要潜意识的把孩子与学校和老师对立起来;
6、不要把学习、作业、考试跟任何事情对立起来 ， 这只是上学后孩子生活的一部分 ， 就像长出牙来之后 ， 就需要每天刷牙一样 ， 平常对待 ， 不要人为的树立起孩子对学习的敌意 。
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