豆棒怎么做好吃


豆棒怎么做好吃


很多人都在问豆棒怎么做好吃 , 今天就给大家讲解一下豆棒怎么做好吃 。
一、麻辣豆棒 。
1、准备食材:豆棒适量、鸡精适量、生抽适量、花椒粉适量、花椒面适量、葱姜蒜适量、香油两滴、耗油少量、盐适量 。把小辣椒 , 葱姜蒜切碎 , 辣椒粉倒入一个小盘子里备用 。
2、锅内下少许油 , 油烫后下入姜蒜辣椒面爆香 。
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3、改小火再倒入准备好的辣椒粉翻拌(喜欢辣的可以多放点) 。
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4、倒入准备好的豆棒 , 加入盐鸡精 , 香油和耗油翻拌 , 关火 , 再加入葱末翻拌好等冷却后就可以装盘 。
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二、豆棒烧肉 。
1、准备食材:豆棒、五花肉380g、干辣椒6g、姜一块、老抽一勺、料酒5g、生抽半勺、盐3g、油10g、八角、桂皮 。豆棒冷水泡5个小时 。
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2、五花肉切小块 。
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3、泡发的豆棒切段 。
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4、锅内放油 , 放入五花肉 , 放料酒 , 老抽 , 生抽 , 姜片翻炒 。
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5、炒至五花肉出油 , 放入盐 。
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6、加入三饭碗水 , 放入八角、桂皮 , 加盖小火煮五十分钟 。
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7、放入豆棒再盖上煮五分钟 。
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8、放入干辣椒翻炒收汁 , 装盘 。
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三、豆棒炖牛筋 。
1、准备食材:冰糖1汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、植物油适量、豆棒500克、牛蹄筋400克、葱花、大料3颗、桂皮、香叶 。牛蹄筋洗净切段 。
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2、清水中放少许姜片 , 葱段和料酒 , 放进牛蹄筋煮开3分钟左右 , 去除牛蹄筋的腥味 。这步一定要有 , 牛蹄筋的腥味是比较重的 。
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3、煮开后捞起沥水备用 。
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4、豆棒泡5个小时左右 , 泡软后切段备用 。
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5、热锅冷油 , 放入葱段姜片爆香 , 再放入大料 , 桂皮 , 香叶等香料 , 倒入牛蹄筋翻炒 。
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6、倒入生抽调味 , 少许老抽上色 , 一点冰糖提味 , 继续翻炒 。然后加热水炖煮约2个小时直到牛蹄筋软烂 。家里如果有高压锅可以用高压锅炖 。

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