![冬天开空调需要注意哪些问题 冬天开空调需要注意哪些](http://pic.yunnanlong.com/221105/0259332639-0.jpg)
【冬天开空调需要注意哪些问题 冬天开空调需要注意哪些】1、要增加空气湿度;空气湿度在50%左右时 , 人会感觉比较舒适 。 开空调的时候室内空气会更干燥 , 湿度低于20%时人会产生胸闷、呼吸困难的不适感 , 皮肤也会变得紧绷 , 为避免睡觉时出现不适感 , 可以在空调房放置加湿器 , 提高空气湿度 。
2、设置舒适的温度;温度也有黄金分割点 , 人的体温是37°C , 乘以0.618时 , 约为23°C 。 所以人体感觉比较舒适的温度是23°C , 会产生冷感的温度是14°C 。 根据这个理论 , 冬天开空调睡觉的时候最好将室温控制在23°C 。
3、睡前要注意补水;做好脸部保湿 , 睡在空调房的人一定要做好睡前保湿 , 先涂好水和乳液 , 最后再抹上面霜 。 一定要用面霜 , 因为面霜的锁水能力比乳液强 , 更能保证脸上一整晚不缺水 。
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