米酒汤怎么做


米酒汤怎么做


很多人都在问米酒汤怎么做,今天就给大家讲解一下米酒汤怎么做 。
【米酒汤怎么做】
1、准备食材:鸡蛋、米酒、水、枸杞、玉米粒、水淀粉 。
2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀 。
米酒汤怎么做


3、锅中放入水和米酒,加玉米、枸杞,缓慢加热 。
米酒汤怎么做


4、水淀粉和蛋液,分别缓慢搅拌倒入 。
米酒汤怎么做


5、大火煮沸,出锅 。
米酒汤怎么做


营养价值:
富含蛋白质、氨基酸,能促进组织的愈合和母乳的合成;富含酵素,能提高神经和肌肉组织的兴奋性,预防产后忧郁;同时保留米酒行气活血的作用,能促进血液循环,防治产后肥胖 。

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