牙痛是一个很头疼的事情 , 因为牙齿的神经也会触痛我们的大脑神经 , 引起我们的疼痛常感到不适 , 对于牙齿的疾病问题 , 我们不得不重视 , 牙齿代表着我们健康生活质量的桥梁 , 没有好的牙齿 , 我们就不能吃香喷喷的美食 , 少了美食的乐趣 , 一起来跟我了解下吧 , 建议收藏呦!
![牙疼怎么办有什么好的方法 牙疼有什么好吧办法](http://pic.yunnanlong.com/221108/123F41549-0.jpg)
【牙疼怎么办有什么好的方法 牙疼有什么好吧办法】
我们经常会牙痛怎么办?我来回答你首先 , 脸部牙齿疼痛的周围进行冰敷 , 有利于局部消炎镇痛的作用
我建议大家准备冰块或者冰袋 , 都是可以的 。 用一次塑料袋装冰块 , 进行在脸部牙痛的周围进行冰敷 , 不建议外包裹毛巾 , 让我们的皮肤牙齿的周围感受到冰才可以有效果的 , 冰敷10~15分钟为一次 , 间隔60分钟后 , 再进行冰敷第二次 。 一天可进行多次覆冰 , 都是可以的 。
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其次 , 喝一些煮好的梨水 , 建议勤刷牙到位 , 饭前饭后勤漱口
牙齿疼痛可能跟我们上火有关 , 引起牙龈肿痛 , 也有细菌感染 , 我们要保持口腔的清洁卫生 , 防止细菌的侵入 , 如果你牙疼 , 建议买些梨 , 进行煮水喝和吃梨 , 连续喝上几天 , 会去肝火的功效 , 也有减少心烦润燥的作用 , 稳定情绪的急躁等 。 当然 , 你也可以进行喝菊花茶、茉莉茶进行去火 , 都是有一定的作用 , 不建议长期使用的 。
![牙疼怎么办有什么好的方法 牙疼有什么好吧办法](http://pic.yunnanlong.com/221108/123F46023-2.jpg)
最后 , 必要时 , 我们就要进行药物治疗 , 进行止疼
我们成人的牙痛时 , 我们要遵医嘱 , 在医生指导下可以服用洛芬待因片、美洛昔康、洛索洛芬钠片等 , 这3类药物都是临床止疼效果较好的常用药 , 具有镇痛、消炎的作用 , 用着明显效果 。
而小儿牙痛时 , 我们要重视 , 我们及时带宝宝去口腔医院 , 进行了解口腔疾病问题 。 按照医生的交代服用一些消炎药物 , 切记不可乱用 , 以免产生药物的不良反应 。
预防口腔疾病 , 从良好的习惯开始1、勤饮水、定时去口腔体检
我们除了以上3种办法止疼的方法 , 我们还要多饮水 , 每天建议饮水2000~2500ml , 保证身体的需求量 , 我们虽然止疼了 , 但是 , 很重要的一点是 , 我们要定时去口腔医院体检 , 至少每一年一次口腔检查 , 小儿的话 , 我们可以每半年一次 , 因为宝宝是成长发育期 , 难免会出现牙齿相关的问题 。
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2、保持口腔的清洁 , 预防口腔疾病
我们饭前饭后要养成刷牙好习惯 , 睡前时 , 不吃甜食和其它零食 , 以免长时间的食物残留在口腔 , 引起牙齿疼痛 , 细菌而入 。
3、不吃太硬的食物 , 吃水果建议切水果盘
我们尽量不要吃太硬的食物 , 比如最常吃的:瓜子、坚果、槟榔等 , 我建议大家尽量不要啃苹果 , 尤其是老人和小孩 。 吃水果 , 我们建议切成水果盘吃 , 这样不仅可以保护牙齿 , 也养成了良好的日常的好习惯 , 有利于给家庭一个好的影响 。
我们这节课 , 大家学会怎么爱护牙齿健康了吗?掌握了3种止疼的办法 , 我们要注意个人卫生习惯 , 爱护牙齿 , 就从我们的生活习惯的每一件小事去改变 , 我们要积极的去纠正不良习惯 , 平时多吃蔬菜和水果 , 多饮水 , 室内勤通风 。 保持良好的心情 , 适当的增加运动 , 保持微笑 , 也会减少疼痛呦!
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