4、黑芝麻若吃得过多反而会加重脱发，这与黑芝麻的成分有着紧密的联系 。 黑芝麻含有大量的油脂，摄入过多会使皮脂腺分泌增加，从而堵塞毛孔，影响头发的正常生长 。 因此，建议有脱发困扰，特别是脂溢性脱发人群，不宜吃过多的黑芝麻 。
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