肾虚确实是会带来脸色发黑的症状， 但是这不代表脸色发黑就一定是肾虚所致， 还有其他的可能性更容易导致脸色发黑， 今天先来了解一下肾阳虚脸色黑怎么办 。
肾阳虚脸色黑怎么办
1.面如漆柴， 是说脸色黑而缺乏光泽， 这种情况要吃一些补肾益精的莲子、枸杞子和西洋参等 。 2.如果面色发黑， 同时皮肤粗糙、干燥， 甚至有斑块， 像鳞甲一样错落有致， 则属于肾气不足引起的瘀血内阻， 不但要补肾， 还要多吃养血活血的食物， 比如山楂、红糖、红花等 。 3.有些人面部局部发黑， 比如嘴唇周围发黑， 则是肾虚兼脾虚， “脾之华在唇”， 口唇本是脾气运行旺盛的地方， 脾虚则肾水反克脾土， 使口唇周围发黑， 这就需要加服健脾祛湿的食物， 比如薏苡仁、芡实、冬瓜等 。
肾阳虚脸色黑的症状
【肾阳虚脸色黑怎么办 脸色黑不完全是肾阳虚所致】根据五行对应之说， 黑色对应肾， 面色黑多与肾有关 。 如果肾不好， 脸色就容易发黑， 比如人老了肾精慢慢不足， 脸上就会长出黑色的老人斑 。 临床上肾病患者一般都面色发黑， 久病伤肾， 某些长期患病的人也容易脸色发黑 。 如果是浅黑色， 大多是肾阳虚衰所致， 如果面色黑而干焦， 如同“漆柴”， 多是肾阴虚或者肾精损耗严重 。
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