【痛风食物嘌呤含量表 痛风摄入嘌呤饮食有讲究】痛风食物嘌呤含量表？痛风患者应忌吃嘌呤饮食 。 嘌呤是有机化合物 ， 分子式C5H4N4 ， 无色结晶 ， 在人体内嘌呤氧化而变成尿酸 。 海鲜 ， 动物的肉的嘌呤含量都比较高 ， 这些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物 。 人吃过量的嘌呤 ， 容易得痛风 。
痛风食物嘌呤含量表
一、低嘌呤饮食 ， 嘌呤含量低于25毫克—痛风可以吃的 。
二、中度嘌呤含量饮食 ， 25-150毫克嘌呤—痛风需限量吃的
三、150-1000毫克嘌呤—痛风需少吃 ， 最好是避免吃的 。
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