【羊脸怎么做不膻 怎么做羊脸不膻】1、羊脸肉一块 , 姜片三片 , 白芷一片 , 山萘三片 , 胡椒粉少许 , 葱花 , 香菜 , 盐 , 料酒 。
2、先将羊脸清洗一下 , 改刀切成片 。 准备一口锅 , 水开后将肉片再焯一下水 , 彻底去除杂质 , 捞出 。 然后锅内重新加入开水 , 水没过肉片 , 再加入一倍的开水 , 下入姜片、白芷、山萘、料酒 。
3、羊脸肉切成片 , 可以倒入高压锅中压十五至二十分钟 , 羊脸中丰富的蛋白质和脂肪溶于水中 , 这样的爆火炖出来的汤香而不膻 , 浓郁醇厚 , 自然呈然奶白色 。 若想要清汤 , 可放入煲内 , 小火慢炖四五十分钟 。
4、白芷、山萘、生姜、葱花、香菜必不可少.
5、快炖好时 , 放入盐和胡椒粉 。 也可将胡萝卜切成厚片 , 放入再炖五到十分钟 , 营养丰富 。 出锅食用时 , 撒上香菜末 , 葱花或蒜苗 , 这是点晴之笔 , 能增加羊肉汤的鲜香 , 使人食欲大增 。
6、炖好的羊肉汤可作为火锅汤底 , 加入诸多食材烫煮着吃 , 可搭配大白菜、粉条、豆腐、千张、蒜苗等 , 喜欢吃辣的还可以加入辣椒油 。 天冷了来上一锅 , 滋补又暖身 。
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