祖国医学认为,猕猴桃甘酸性,能够解热除烦,止渴利尿 。
猕猴桃怎么选才好
1.首先要看果型
精细化管理的猕猴桃形状比较规则 。品种不同各自的外观还是略有不同,不能一概而论了 。而过度使用了膨大剂的猕猴桃,则果型产生变异,不规则的多了 。
2.看硬度 。
一般在挑选猕猴桃的时候,建议选择较硬的为佳,如果比较软或者局部较软,是不建议挑选的,一般较软的话,都是能耐储藏,容易坏掉的 。如果选了软果,回家后要马上吃了,不能再储存了 。
3.看外表 。
体型饱满、颜色均匀、无伤无病的较好,透出隐约绿色者为好,没有套袋的颜色棕黄 。红心猕猴桃的几个品种,外表光滑,都是无毛的品种 。
4.看大小 。
小型果在口味和营养上并不逊色于大型果,所以不必一味追求大果,异常大的果实更不要选择 。红心猕猴桃商品果的重量一般在80-120克最为合适 。
5.闻香气 。
充分成熟的猕猴桃,质地较软,伴有香气,这是食用的适宜状态 。若果实质地硬,无香气,说明没有成熟,还要存放一段时间才能食用 。若果实很软,或呈气鼓鼓状态,并有酒精味道,是已过熟或腐烂不能吃了 。
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