1、给孩子安排与孩子能力匹配的学习内容 ， 学习难易程度要适合孩子 ， 由浅入深 ， 由简到繁 ， 也就是自己孩子力所能及的 。 那么这个时候就能引起孩子的兴趣 ， 注意力自然就比较集中 ， 这样对提升学习效果是很有好处的 。
2、要激发好奇心和求知欲 ， 使孩子对所学知识保持浓厚的探求欲望；要帮助孩子树立正确的学习动机 ， 努力为未来的发展 ， 为祖国的繁荣富强而努力学习 ， 用理想的目标激励鼓舞自己 ， 都有助于克服注意力走神 。
3、自我暗示能够激发内心理在潜力 ， 调动活动积极性 ， 有助于注意力的集中 ， 克服注意力涣散的现象 ， 家长可以让孩子在注意力不集中的时候提醒自己 ， 还可以写上小字条贴在笔上提醒自己 。
【初中生专注力差怎么办呢 初中生专注力差怎么办】4、集中孩子的精力去钻研和创造 ， 把短期注意和长期注意结合起来 ， 更好地发展自己的注意力品质 。 因为作为初中生 ， 有意无意地进地进行学习活动是非常重要的 ， 如果能培养更多的兴趣 ， 可以使一个人在轻松愉悦的环境下学到更多知识 。
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