有些人可能“自控能力”不太好 ， 一旦喝酒就会越喝越多 ， 但是白酒喝多了可是会伤身的 ， 而且酒后也会出现一系列的问题 ， 那白酒喝多了怎么解酒呢？
白酒喝多了可用蜂蜜水解酒
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。 蜂蜜中含有一种特殊的果糖 ， 可以促进酒精的分解吸收 ， 减轻头痛症状 ， 尤其是红酒引起的头痛 。 另外蜂蜜还有催眠作用 ， 能使人很快入睡 ， 并且第二天起床后也不头痛 。
白酒喝多了可用西红柿汁解酒
西红柿汁也是富含特殊果糖 ， 能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品 ， 一次饮用300ml以上 ， 能使酒后头晕感逐渐消失 。 实验证实 ， 喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。 饮用前若加入少量食盐 ， 还有助于稳定情绪 。
白酒喝多了可用新鲜葡萄解酒
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 ， 能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质 ， 降低体内乙醇浓度 ， 达到解酒目的 。 同时 ， 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。 如果在饮酒前吃葡萄 ， 还能有效预防醉酒 。
白酒喝多了可用西瓜汁解酒
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方） ， 一方面能加速酒精从尿液排出 ， 避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面 ， 西瓜汁本身也具有清热去火功效 ， 能帮助全身降温 。
白酒喝多了可用芹菜汁解酒
酒后胃肠不适时 ， 喝些芹菜汁能明显缓解 ， 这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素 。 如果胃肠功能较弱 ， 则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防 。 此外 ， 喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状 。
白酒喝多了可用酸奶解酒
蒙古人多豪饮 ， 酸奶正是他们的解酒秘方 ， 一旦酒喝多了 ， 便喝酸奶 ， 酸奶能保护胃黏膜 ， 延缓酒精吸收 。 由于酸奶中钙含量丰富 ， 因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。
白酒喝多了可用香蕉解酒
饮酒后感到心悸、胸闷时 ， 立即吃1根香蕉 ， 能增加血糖浓度 ， 使酒精在血液中的浓度降低 ， 达到解酒目的 ， 同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
白酒喝多了可用橄榄解酒
【白酒喝多了怎么解酒 推荐8个小偏方治醉酒】橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药” ， 能有效改善酒后厌食症状 。 既可直接食用 ， 也可加冰糖炖服 。
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