【高中生手机上瘾怎么治 高中生手机上瘾怎么治头好痛】
1、戒掉任何瘾都是很难的， 都需要时间， 不要想着一下子就能解决问题， 需要有一个过程， 让孩子慢慢减少玩手机的时间 。 特别是效果不明显的时候， 作为家长， 不要着急， 不要动不动就打骂孩子 。 粗暴的教育方式不能说不管用， 如果家长就喜欢用粗暴的方式解决问题， 那么孩子也可能喜欢用粗暴的方式解决问题 。 粗暴的方式解决问题， 后遗症较多， 很有可能问题没有解决， 亲子关系也变得恶化， 孩子开始躲避父母 。
2、刚开始帮助孩子戒掉手机瘾的时候， 不要让孩子一下子戒掉， 给孩子约定好玩手机的时间和频次， 不要让孩子认为你是完全不让他玩手机， 而是让他在合适的时间玩手机 。 比如完成作业之后再玩， 周末可以适当玩 。
如果孩子不爱学习的话， 不要动不动就督促孩子去学习 。 督促孩子学习， 会让孩子产生逆反心理， 这对教育孩子会带来很大的副作用 。
3、如果家长本身在家里就玩手机比较多的话， 建议家长首先戒掉手机， 一方面是不给孩子树立坏的榜样， 另一方面是树立好的榜样， 带着孩子一起戒掉手机 。 如果家长每天在家玩手机， 而要求孩子不要玩手机， 孩子会听吗？
4、多陪孩子出去走走， 或者和孩子一起出去参加体育锻炼， 也可以给孩子报一个兴趣班， 转移孩子的注意力， 给孩子找点学习之外的其他有趣的事情做 。
5、如果孩子身边的同学都玩手机或者游戏的话， 对孩子的影响也是很大的， 建议孩子脱离现在的圈子， 不然的话， 大家一起讨论的话题永远是手机、游戏， 他又怎么能戒掉手机瘾呢？
6、孩子如果是在现实中不自信， 不善于和人打交道而陷入手机和网络， 首先要帮助孩子在现实生活中树立自信， 回到现实生活， 慢慢脱离网络和手机 。
推荐阅读
- 高中生谈恋爱家长怎样正确引导
- 小孩玩手机上瘾了怎么办 孩子玩手机上瘾了怎么改掉
- 高三了孩子还沉迷手机家长如何做
- 高中生对读书不感兴趣怎么办 初中生对读书没兴趣怎么办
- 孩子迷上玩手机咋办 孩子迷上玩手机咋办广州脑博仕怎么预约
- 叛逆期男孩沉迷手机怎么办 叛逆期男孩沉迷手机怎么办呢
- 初中生手机上瘾家长怎么治，初中生手机上瘾家长怎么治理
- 高中生不愿上学学校处理方法 高中生不愿上学处理方法
- 高中生应该如何教育及引导家、学校 高中生应该如何教育及引导
- 小孩子迷恋手机怎么办，孩子迷恋手机怎么办?