1、直板的握拍 。 拇指和食指紧扣拍柄 ， 中指等三指弯曲空握 ， 可以放下一个乒乓球 ， 顶住拍的背面 。
2、横拍 。 相对简单 ， 俗称大刀握法 ， 即怎么握菜刀 ， 就怎么握拍 。
【我国著名乒乓球运动员的握拍方法 我国著名乒乓球运动员的握拍方法是什么】3、直板其优点是近台攻击速度快 ， 正反手变化快 ， 台内球处理好 ， 尤其是接发球的能力比较强 ， 但缺点是反手弱 ， 学习起来困难 。 即使是采用了直板横拉技术 ， 但反手弱的问题依然没有完全解决 。 比如 ， 马林、王皓、许昕就是直板选手；横板其优点：有利于正手攻球 ， 中远台能力强 ， 比较全面 。 但缺点是 ， 由于持拍方式 ， 使得中路防守和进攻相对较弱 ， 不如直板灵巧 。 比如 ， 樊振东、张继科就是横板选手 。
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