1、规定时间 ， 对犯规有惩罚 ， 限制孩子使用数码产品的时间 ， 比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品 ， 周末也限制使用数码产品的时间 。
2、孩子玩电子产品 ， 无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的 ， 把握好分寸才是正确的做法 。 比如每次玩不能超过半小时 ， 如果这次按时归还 ， 下次就还可以玩;如果这次不按时归还 ， 下次没得玩 。
3、转移注意力 当孩子要玩电子产品或是不能停下来时 ， 爸妈可以转移孩子的注意力 。 比如 ， 用玩具吸引孩子;或跟孩子来一场家庭游戏;给孩子讲有趣的故事;跟孩子画画;或者带孩子外出去散步逛公园等 ， 都是不错的注意力转移法 。
【怎么样才能控制孩子玩手机的时间】4、孩子之所以沉迷玩电子产品 ， 很大的原因是由于没人陪同玩 ， 或者父母少陪伴 ， 甚至是父母主动给孩子提供电子保姆所致 。 父母以身作则 孩子和父母在一起 ， 看到父母总在玩手机 ， 所以孩子才会产生好奇 ， 然后 ， 他们便学着父母的样子划一划 ， 按一按 。
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