【苹果属于什么性水果】
温性水果 。既不属于凉性水果也不属于热性水果 。温性水果是一类水果的统称 ， 有苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等 。适合寒性体质 。
水果有五性 ， 即“寒、凉、平、温、热” 。如果您属于寒性体质 ， 就不适合吃太多寒性的水果 ， 否则只会“雪上加霜” ， 导致身体不适 ， 温性水果能够祛寒补虚、消除寒症 ， 增加人体热量 ， 促进人体的能量代谢 。适用寒性体质、寒性症状者食用 。
苹果属中性 ， 长在温带 ， 其属温带大陆性气候 ， 均广泛种植 。苹果的性味温和 ， 含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素 ， 有糖类、有机酸、果胶 ， 另含有苹果酸 ， 酒石酸 ， 胡萝卜素 ， 是所有蔬果中营养价值最接近的一个 。
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