芭乐是一种什么水果~他有什么营养价值呢?
芭乐番石榴,俗称芭乐或拔子 。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树,肉质非常柔软,肉汁丰富,味道甜美,几乎无籽,风味接近于梨和台湾大青枣之间 。它的果实椭圆形,颜色乳青至乳白,极其漂亮,平均单果重380克以上,最大的可达550克,含糖量为11 。
45%,含有大量的钾、铁、胡萝卜素等,营养极其丰富 。芭乐是台湾的土生水果之一,还是一等一的减肥水果 。具有以下特点: 1、果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形,果皮普通为绿色、红色、黄色,果肉有白色、红色、黄色等 。
肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻,是养颜美容的最佳水果 。2、营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁 。番石榴营养价值高,以维他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去 。
3、食疗药用价值高,可防治高血压、糖尿病,对于肥胖症及肠胃不佳之患者,最为理想之食用水果 。芭乐的叶片和幼果切片晒干泡茶喝,可辅助治疗糖尿病 。4、果实无药害、病害污染,因讲究科学栽植,从小果开始就套装薄膜袋,直到采果,与药害虫害隔绝,是标准的绿色食品 。
5、具有各种大、中、小美观、精致的包装 。便于贮藏和运输,因季节不同,保鲜时间15-30天不等,又可加工制汁,是当前最畅销的果汁饮料,也是现代人的最佳礼品 。6、方便生食,鲜果洗净(免削皮)即可食用,有些人喜欢切块置于碟上,加上少许酸梅粉或盐巴,风味独特 。
如使用家庭式果汁机,自制原汁、原味芭乐果汁,享受人生独特口味 。台湾芭乐最早的种下80天即可结果,最迟的种下10个月也能采收,而且一年四季均在生长结果,当年即可采果25公斤以上,是目前世界上最早产也是最丰产的果树之一 。
台湾芭乐几乎没有什么病虫害,只要气候条件适宜,随种随活,生长极快,一般人都能种植成功 。芭乐果实不但可以鲜食,还可以加工为果汁、果酱、果脯,同时还可制作成盆景,具有广阔的市场前景 。
是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一 。
芭乐是一种什么水果?
芭乐是一种热带水果,味道可口,营养丰富,受到很多人欢迎 。那么,芭乐是番石榴吗?芭乐和番石榴有什么区别呢?下面来看看!
一、芭乐是番石榴吗
芭乐就是番石榴,只是名称叫法不一样,芭乐是台湾的叫法 。
芭乐又名番石榴,为热带果树,原产热带美洲,今在元江有栽培 。番石榴属桃金娘科番石榴,是常绿小乔木或灌木,俗称拔番石榴子、那拔 。因其来自国外,故名为番石榴,是亚热带名优水果品种之一 。番石榴生长适应性强,不择土壤,栽培容易 。成熟果实淡绿色,清香可口 。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质 。
二、芭乐和番石榴有什么区别
台湾番石榴俗称为芭乐,是台湾土生的水果之一,是我国福建的主栽品种,台湾芭乐为桃金娘科番石榴果树,其果实成椭圆形,颜色乳清至乳白,及其漂亮,肉质非常柔软,汁多味美,几乎很少有籽,是一种非常好的减肥水果 。
推荐阅读
- 芭乐什么季节才有
- 红酒酸是怎么解决
- 燕城是哪个城市
- 红酒发酸怎么消除
- 红酒入口酸涩好吗
- 红酒发酸什么原因
- 口罩褶皱向上还是向下
- 液氧是什么颜色的
- 液化石油气是煤气吗
- 吃中药不能吃什么 吃中药也是有禁忌的