36大卡 。黑布林虽然富含特别丰富的营养,但它的热量却非常低,在一百克黑布林果肉中热量是36大卡,这个数字要比很多的蔬菜和其他的水果低很多,因此黑布林是低热量的水果,可以抑制脂肪的堆积 。
【100克黑布林的热量是多少】蔷薇科,李属 。李子的一种 。其名源自英语“ black plum”的意译,即黑李 。plum在中国港台地区和东南亚的华语世界里,多被音译成“布林”,故该果实被译为黑布林 。此外,也有地方译作黑布朗,或称为黑李子、黑玫瑰李等 。因从美国引进,果实的颜色呈紫黑色,又称其为美国黑李、美国李 。
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