人体在出现发烧后 , 需要及时的进行降温 , 发烧温度过高的话 , 对身体健康威胁很大 , 尤其是达到39度以上 , 会对人体肺部和脑部有严重损害 , 所以这个时候就需要选择一些简单的降温方法 , 那发烧用热毛巾还是凉毛巾呢?自然是要视发烧的程度而定的 。
发烧用热毛巾还是凉毛巾
发烧了 , 首先是物理降温 , 护理上只要体温不超过38.5°倒无所谓 。 高烧的话 , 用瓶子冻点冰 , 外面裹一层毛巾放在脖子 , 腋窝 , 腹股沟 , 腘窝等处大血管流经的地方 , 有助于降温 。 只是低烧的时候 , 有一个方法就是温水擦浴 , 用热毛巾擦全身 , 着重擦大血管流经的地方 , 可以带走很大一部分热量 。
热敷
假使体温不是太高 , 可以采用热敷来退烧 。 用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢 , 使身体散热 , 直到退烧为止 。 注意:如果体温上升到39℃以上 , 切勿再使用热敷退烧 , 应以冷敷处理 , 以免体温继续升高 。
![发烧用热毛巾还是凉毛巾 要视发烧的程度而定](http://pic.yunnanlong.com/221204/10362633U-0.jpg)
冷敷
如果高烧让你无法耐受 , 可以采用冷敷帮助降低体温 。 在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾 , 其他部位应以衣物盖住 。 当冷敷布达到体温时 , 应换一次 , 反复直到烧退为止 。 也可将冰块包在布袋里 , 放在额头上 。
![发烧用热毛巾还是凉毛巾 要视发烧的程度而定](http://pic.yunnanlong.com/221204/10362Cc6-1.jpg)
热少冷敷的注意事项
【发烧用热毛巾还是凉毛巾 要视发烧的程度而定】1.冷敷用冰有禁忌的 , 心前区 , 脚心 , 男性阴囊 , 耳朵等地方最好不要用冰 。 2.在出现发烧后 , 需要先进行体温测量 , 这样在进行冷敷还是热敷 。 3.尽量避免感冒才是预防发烧的关键!
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