夏季正是荔枝上市的季节,荔枝美味可口,是大家都很喜欢吃的水果 。 当然 ， 吃荔枝也有一些禁忌 。 那么 ， 荔枝不能和什么一起吃？荔枝会和哪些食物存在相克现象 。
荔枝不能和黄瓜同食
荔枝含有丰富的维生素C ， 黄瓜中含有维生素C分解酶 ， 若二者同时食用 ， 荔枝中的维生素C会遭到破坏 ， 失去原有的营养价值 。
【荔枝不能和什么一起吃 5种食物与荔枝禁忌同食】
荔枝不能和胡萝卜同食
胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质 ， 该物质会破坏荔枝中维生素C ， 降低荔枝原有的营养价值 。
荔枝不能和动物肝脏同食
动物的肝脏富含铜、铁等离子 ， 这些离子可使荔枝中的维生素氧化 ， 使二者的营养价值均降低 。 荔枝不能和南瓜同食
荔枝不能和南瓜同食
荔枝不能和南瓜一起吃的原理与黄瓜和胡萝卜相同 ， 都是因为另外一种果蔬中含有维生素C溶解酶 ， 同食会影响荔枝的营养价值 。
荔枝不能和牛奶同食
牛奶有丰富蛋白质 ， 而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块 ， 影响吸收 ， 降低牛奶的营养价值 ， 个别体质吃多还会引起腹泻 。
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