嗓子疼吃什么水果好得快?嗓子发炎了 ， 就会觉得疼痛不已 ， 非常难受 ， 我们知道是药三分毒 ， 因此当嗓子疼并不是很严重时 ， 可以吃些水果来减轻疼痛 ， 那么 ， 嗓子疼吃什么水果好得快呢?下面小编告诉大家嗓子疼吃什么水果效果最好~
嗓子疼吃香蕉好得快
【嗓子疼吃什么水果好得快 美味水果助你快速恢复】
香蕉被称为“快乐水果” ， 而且还是一种非酸性柔软水果 ， 容易吞咽 ， 不刺激嗓子 。 另外 ， 香蕉富含维生素B ， 这对于修复咽喉炎症很有帮助 ， 促进咽喉恢复正常功能 ， 减轻嗓子疼痛 。
嗓子疼吃橄榄果好得快
橄榄果又名青果 ， 其中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等 ， 具有滋润咽喉 ， 抗炎消肿的作用 ， 而且还有清热解毒、清咽利喉的功效 ， 嗓子疼痛的患者做为水果食用疗效不错 ， 嚼食鲜橄榄即可达到润咽喉的效果 ， 食用腌制橄榄果脯 ， 清热效果会更好 。
嗓子疼吃杨梅好得快
杨梅含有多种有机酸 ， 嗓子疼时吃些杨梅能生津润喉 ， 促进唾液的分泌 ， 滋润咽喉部发炎处 ， 对于嗓子疼、红肿、干痒等具有一定绶和作用 ， 适用于咽喉发炎与咽喉疼痛 ， 并且对喉癌有一定的防治作用 。
嗓子疼吃梨子好得快
梨子具有很好的润喉作用 ， 还能止咳去痰、清热消炎 ， 是非常适合嗓子疼患者食用的水果 ， 除了直接食用之外 ， 还可将梨子加上适量冰糖炖食 ， 其利咽喉、减轻嗓子疼的效果更好 。
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