喝酒难受怎么办?春节期间喝酒是少不了的 , 朋友、亲人聚在一起 , 一高兴时 , 就会喝酒 , 而大量的喝酒 , 往往会有难受的感觉 , 那么 , 喝酒难受怎么办呢?下面来看看以下缓解喝酒难受的办法吧!
喝酒难受躺下休息
喝酒难受时 , 最好暂停喝酒 , 躺下休息一会 , 闭上眼睛睡觉是缓解醉酒痛苦有效办法之一 , 可以在光线较暗、环境安静的房间里休息一下 , 一般情况下 , 只要睡上半个小时左右 , 即可减轻喝酒难受的情况 , 头疼、头晕的症状也会缓解 。
喝酒难受吃新鲜葡萄
喝酒难受吃一些新鲜葡萄是可以缓解不适症状的 , 如反胃、恶心 , 葡萄中含有大量的酒石酸 , 其进入人体后 , 可以和酒中的乙醇发生反应 , 形成酯类物质 , 能降低血液中的酒精浓度 , 达到解酒的作用 。
![喝酒难受怎么办 6大妙招缓解酒后难受](http://pic.yunnanlong.com/221205/0446051322-0.jpg)
喝酒难受吃香蕉
香蕉解酒的功效也比较好 , 喝酒难受、不舒服时 , 吃几根香蕉 , 不仅可以提升血液中的血糖浓度 , 还能降低酒精在血液中的比例 , 迅速缓解喝酒后的不适 , 减轻心悸、胸闷的现象 。
![喝酒难受怎么办 6大妙招缓解酒后难受](http://pic.yunnanlong.com/221205/0446053230-1.jpg)
喝酒难受吃补充水分
喝酒之后 , 应该要多补充水分 , 可以喝几杯温开水 , 有利于稀释乙醇 , 使得体内乙醇随着尿液排出 , 助于酒精的分解 , 注意 , 最好不要喝饮料 , 饮料会越喝越渴 。
【喝酒难受怎么办 6大妙招缓解酒后难受】
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