③寒热交替型(阴阳失调型)
半月痕的边界模糊不清 ， 颜色逐渐接近甲体颜色者 ， 属寒热交错型或阴阳失调型 。 寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化 ， 寒热的变化可因保养的不同而异 。
从手感看健康
①手感热：主心肾阴虚 ， 烦躁、上火、失眠、多梦紧张 。
②手感凉：主脾肾阳虚 。 体弱怕冷 ， 消化吸收能力差 。
③手感湿：主心脾两虚 。 容易疲倦乏力 。
④手感干：主肺脾两亏 。 皮肤干燥 ， 容易感冒 。
⑤手感暖：主五脏调和 ， 身体健康 。
⑥手感粘：主内分泌失调 ， 特别是糖尿病人多见 。
健康的指甲是什么样
健康的指甲红润且含蓄 ， 坚韧而呈弧形 ， 并且平滑、有光泽 ， 其根部呈半月状灰白色 。 压其前端 ， 放开后血色立即恢复 ， 标志着气血充足 ， 运行流畅 ， 人体健康无病 。
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