维生素e的作用及功能有哪些?维生素e是抗衰老的代名词 ， 大多数女性朋友都知道维生素e是美容养颜之法宝 。 你知道维生素e还有其他的作用吗?下面让小编来告诉你维生素e的作用及功能有哪些吧~
维生素e的美肤养颜作用
1.延缓衰老
【维生素e的作用及功能 分享维生素e的养颜和保健作用】维生素E最重要的作用就是抗衰老 ， 能够延缓细胞因氧化而老化 ， 延缓人体衰老速度 ， 保持青春的容颜 。
实验发现 ， 维生素e可以将衰老放慢2-4倍 。
2.祛斑祛痘印
维生素e能够抑止过氧化脂质生成 ， 祛除脸部黄褐斑 ， 抑止酪氨酸酶活性 ， 从而减少黑色素的形成 。
还能去除因痘痘而留下的痘印 ， 和因紫外线留下来的斑点 ， 使肌肤变得白皙而光滑 。
3.保护肌肤
维生素e可以保护皮肤的细胞层不受损伤 ， 稳定细胞膜的蛋白活性结构 ， 促进肌肉的正常发育和保持肌肤的弹性 ， 令肌肤和身体保持活力 。
还有助于防止皮肤因灼伤或发炎而引起疤痕纤维 ， 促进伤口的愈合 。
4.抗皱
人体内产生的自由基会造成真皮层的胶原蛋白和弹性蛋白逐渐分解 ， 让肌肤失去弹性 ， 引发皱纹的产生 。
而维生素e能对抗自由基氧化而带来的损伤 ， 使皮肤光滑有弹性 ， 防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化 。
5.锁水
维生素e不但能保护我们皮肤的细胞层不受损伤 ， 还能协助修复肌肤的天然保护屏障 ， 帮助肌肤锁住水分 ， 由内而外的深层滋养肌肤 ， 使肌肤水分充足 ， 嫩滑 。
6.防止皮肤干燥
维生素e里面的物质可以滋润肌肤 ， 防止皮肤干燥 。 秋冬季节出现皮肤干燥、起皮的人可以将维生素e弄破 ， 涂抹在肌肤干燥处 ， 能有效滋润皮肤 ， 还能帮助抗氧化 。 而且 ， 还可以涂抹在嘴唇上 ， 有助于防止唇部干燥起皮 ， 起到红润、亮泽、保湿的作用 。
推荐阅读
- 偏头痛的中医治疗 推荐偏头痛的中医治疗方法
- 眼睛痒干涩是怎么回事 六大造成眼睛痒干涩的原因
- 吃什么对眼睛好 分享保护眼睛的食谱与营养素
- 维生素e不能跟什么一起吃 5大药物需注意
- 加湿器的危害有哪些 不要在工作时常开加湿器
- 面生了黑色的小虫子还能吃吗
- 老婆饼的馅料是什么
- 猕猴桃富含哪些维生素
- 干眼症能治好吗 注意眼睛保健是能治愈的
- 增强抵抗力的食物有哪些 6类食物让你冬季美丽不“冻”人