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桂花泡水喝的9大禁忌你知道吗

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桂花泡水喝的9大禁忌
桂花泡水喝的9大禁忌
1.水温
2.控制食用量
桂花泡水喝虽好，但日常泡茶时要注意放桂花的量，不可太多和经常饮用 。因为桂花的香气过于浓郁，如果大量饮用桂花茶，会导致其功效降低，从而产生副作用，出现头晕、恶心等症状 。
3.药材搭配
4.不能直接用鲜桂花泡水
新鲜桂花中含有大量的细菌和虫卵，不能直接食用，需经过一定处理后再用，比如将鲜桂花直接晒干或烘干，又或者糖渍或盐渍后再用 。
5.体质偏热
生活中如果你的体质是偏热的，特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花 。这是因为桂花性温，如果体热的患者服用了桂花，那么身体中的内火就会大大增加，不利于身体健康 。
6.内火旺盛的人
桂花茶性辛温，具有具有温补阳气的功效，内火旺盛的人不易饮用，以免导致上火 。
7.生病发烧的人
生病发烧的人也不能饮用，会导致病情加重 。
8.孕妇、糖尿病患者、便秘者
孕妇、糖尿病患者、便秘者也都要忌用桂花泡水喝 。
9.桂花的选购
想要更好的避免桂花泡水喝的禁忌出现，那么就应该学会如何挑选桂花，这样才可以避免服用了不好的桂花危害健康 。一般购买桂花的时候我们应该放入鼻子下问一问，若是有异味、发霉或者是变质的情况就不适合服用了 。除此之外，桂花的花冠分裂到基乳的时候颜色就发生改变了，一般都是橙色、黄色或者是乳白色，生活中要学会区分 。
桂花泡水喝的9大禁忌
桂花是比较常见的一种花，它会散发出比较浓郁的香味，并且还会有很多的功效与作用，很多人都会用桂花泡水喝，尤其是女性朋友们 。桂花泡水喝也会有一定的禁忌，比如水温、用量以及食材搭配等，并且部分人群是不能饮用的 。
桂花泡水喝的9大禁忌 1、注意控制水温桂花茶不能用过热的水冲泡 。由于桂花茶中的苦味物质熔点较高，水温过高会影响桂花茶的口感 。过热的水也会失去桂花茶的营养，这将大大降低桂花茶的功效 。制作桂花茶的最佳水温一般在85℃左右，最高温度不得超过90℃ 。你可以先倒一些水，待桂花茶充分湿润后再加满，大约2～3分钟就可以喝了 。
2、控制饮用量桂花茶虽然有很好的功效，吃后有助于温阳气、润肺止咳，但不宜频繁饮用或一次喝得太多，否则容易造成脾胃损伤，或引起愤怒症状 。
3、注意搭配桂花茶与适当的花茶或药材搭配，效果更佳，但如果搭配不当，甚至可能影响桂花茶的功能 。玫瑰、庞大海、金盏花等更适合搭配桂花茶 。
4、不要使用新鲜桂花桂花茶只能在新鲜桂花晾干后才能在水中饮用 。新鲜桂花不能直接浸泡在水中，因为新鲜桂花含有更多的细菌、虫卵和灰尘，容易刺激呼吸道，引起过敏或其他不适症状 。
5、内热者应慎食桂花茶温热，有很好的温阳益气作用 。它可以增加饭后身体的热量 。对于体质内热的人来说，吃桂花茶容易产生口腔溃疡、口干等症状 。建议少吃或不吃 。
6、不适合发烧者桂花茶具有温补的主要功能 。饭后，它可以增加身体的阳气 。对于感冒发烧的人来说，吃桂花茶可能会加重病情，不利于身体的恢复 。
7、避免孕妇食用食物桂花茶除了具有温补作用外，还具有一定的促进血液循环作用，会引起孕妇子宫收缩，严重威胁胎儿安全 。因此，孕妇在怀孕期间应避免吃桂花茶 。
8、胃病患者不宜进食胃病患者在吃桂花茶时容易出现胃痛等胃部不适，桂花茶本身具有一定的促进血液循环作用 。患有胃病的人在吃桂花茶时也可能加重胃病 。

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