西瓜味甘,性寒,归心、胃、膀胱经,具有清热利尿、解暑生津的功效 。蓝莓含丰富花青素,具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效 。那么,西瓜和蓝莓可以一起吃吗?接下来一起看看吧!
西瓜和蓝莓可以一起吃吗
西瓜和蓝莓可以一起食用,西瓜和蓝莓都含有维生素和微量元素,可以补充身体所需的营养,提高免疫力和抗病能力 。
西瓜不能和什么一起吃
1.绿豆
两者都属于寒性物质,最好不要放在一起吃 。过于寒凉的食物,可能会对肠胃造成伤害 。
2.羊肉
羊肉是一种温热的食物,西瓜是寒凉的食物 。两者的特点相反,容易引起脾胃功能失调 。尤其是对于肠胃虚弱的人 。
3.山竹
山竹属于寒性水果,尤其是虚寒体质的群体要少吃,西瓜是寒性的,同食过多,容易伤脾胃,会引起腹痛或腹泻 。
4.虾
西瓜属寒性,虾也属寒性,一起吃会刺激胃肠道,进而引起腹痛和腹泻的症状 。
谁不适合吃西瓜
1.糖尿病患者
西瓜中含有糖,糖尿病患者短期内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重还可能出现代谢紊乱,而导致酸中毒 。
2.肾功能衰竭患者
西瓜含水量过多,如果摄入过多的水分,肾功能衰竭患者很难将其排出体外,还可能导致体内血流量增加,并诱发急性心力衰竭 。
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