鲜奶怎么加热
隔水加热 。鲜奶中含有大量的蛋白质、脂肪和乳糖，隔水加热可以避免过度加热，以免破坏鲜奶的营养价值 。做法：将杯子洗净，擦干水分后倒入牛奶，将装有牛奶的杯子放入热水中，浸泡5分钟左右，牛奶温热后即可饮用 。牛奶营养丰富，含有多种维生素、矿物质，还含有多种人体所需的氨基酸，长时间高温加热会破坏牛奶中含有的活性物质，还可能变成凝固状，一般来说，将鲜奶倒入杯中，隔热水浸泡5～10分钟即可 。
【鲜奶怎么加热】营养价值：鲜牛奶中含有多种营养物质，富含蛋白质、脂肪，还含有钙、铁、锌等矿物质，早上喝牛奶能为人体补充多种营养，有提供能量的作用，还可以增加早餐的营养价值 。
推荐阅读
- 翡翠手镯灯光下全是裂痕怎么回事
- 翡翠发白是怎么回事 翡翠发灰白是什么原因
- 孩子成绩差考不上高中怎么办 没考上高中的孩子怎么办
- 翡翠手镯棉多怎么回事，翡翠手镯棉絮多正常吗
- 孩子二年级考试成绩不好怎么办 孩子二年级成绩不好怎么办
- 孩子小学成绩差怎么办，孩子小学数学成绩差怎么办
- 翡翠手镯怎么看种老不老 翡翠镯子种老种嫩怎么看
- 貔貅翡翠玉石 翡翠玉貔貅怎么看
- 孩子叛逆期不愿意沟通 叛逆期的孩子不会交流怎么办
- 翡翠原石好坏怎么区分 怎样分辨翡翠原石的好坏