气排球和排球的区别 气排球和排球的区别介绍


气排球和排球的区别 气排球和排球的区别介绍



1、球的材质不同
气排球:球质软 。 富有弹性 , 手感舒适 , 不易伤人 。 球体大 。 圆周为80~83厘米;重量轻约100~120克 , 在空中飘游缓慢、容易控制 。 适合于老年人的眼、手、脚的节奏 。
正规排球:球圆周为65~67厘米 , 重量为260~280克 , 可为浅黄色或其他颜色 。
2、球网不同
气排球:球网低 。 男高2米 , 女高1.8米 。 打球时可减少跳跃 , 运动安全 。
正规排球:架在场地中线上空 , 两根圆柱上 , 网宽1米 , 长9.50米 , 女子网高2.24米 , 男子网高2.43米 。
3、场地要求不同
气排球:场地小 。 全场长12米 , 宽6米 , 室内外均可开展活动 。
正规排球:8米×9米的长方形 , 四周至少有3米空地 , 场地上空至少高7米内不得有障碍物 。
4、运动量不同
气排球:运动量适宜 。 气排球活动有跑、跳、蹲、转身 , 使脑、眼、手、腰、脚等都运动 , 但活动量不大 , 有利于健身强体 。
【气排球和排球的区别 气排球和排球的区别介绍】正规排球:运动量可大可小 , 适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人 。

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