1、乒乓球的动作要领：首先是击球前， 左脚稍前站立， 身体离台约50厘米；当来球将落至台面时， 前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后 。
2、当来球从台面弹起时， 上臂带动前臂向左前上方快速挥动， 并配合前臂内旋的动作使拍形前倾， 在上升期击球的中上部；击球过程中， 身体重心从右脚移至左脚， 以腰部带动大臂， 大臂带动小臂 。
【乒乓球正手攻球的技术要领 乒乓球正手攻球的技术要领是什么】3、击球后球拍继续挥至头部高度， 然后迅速还原成击球前的准备姿势 。
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