运动员举重时通常会大吼一声这样做 运动员举重时通常会大吼一声这样做的作用


运动员举重时通常会大吼一声这样做 运动员举重时通常会大吼一声这样做的作用



1、运动员举重时通常会大吼一声这样做 , 有助于更好地发力 。
【运动员举重时通常会大吼一声这样做 运动员举重时通常会大吼一声这样做的作用】2、运动员在举重时大吼一声 , 是因为这样有助于自己更好地发力 , 在发出吼声后会马上关闭口腔 , 同时胸部、腹部、腰部都强烈收缩起来 , 这样就使得胸腔和腹腔的压力在瞬间急剧升高 , 而运动员的四肢和腰背肌也有了坚实的支撑点 , 便于发挥出更大的力量 。

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