云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

面包能够当饭吃吗

云知道面包

中饭吃面包可以吗
面包可以当饭吃，但是面包对于中国人来说还是一种早餐，并没有都当主食的习惯 。中国人的主食大部分是面条或者米饭 。对于北方地区吃的大部分是面食 ，而南方则是米饭 。不过面包也是由面粉加工而成，所以也可以长期食用，但是不要吃过多添加剂的，并且要营养均衡，只吃面包的话，营养太单一，是不利于身体健康的 。因为人体中有很多的必须的氨基酸，是通过食用肉类，蔬菜等获得的 。
面包，也写作麺包，是一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品 。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料，加水调制成面团，经过发酵、整形、成形、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品 。麺包中热量最高的是松质麺包，也叫做“丹麦麺包” 。它的特点是要加入20%~30%的黄油或起酥油，能形成特殊的层状结构，可以做成牛角麺包、葡萄干麺包、巧克力酥包等 。
【面包能够当饭吃吗】可以,欧美人的习惯不就是吃面包来作为主食的吗?
发胖不发胖和吃面包没有直接的关系,这和你所有的膳食结构以及你的生活习惯有很大的联系,所谓的面包发胖论当然也不是完全没有道理,因为面包是由小麦制作而成的,相比于大米,小麦更容易给身体带来较多的能量,这也就是我国传统上所说的喜欢吃面食的人容易发胖,一样道理
不过我搞不懂的是,中国人何必去吃面包呢,喜欢吃饭的有米饭,不喜欢吃饭有馒头,还有煎饼,面条等等等等,用面包来作为主食,是想学洋人?
我们国家是农业立国,所以饮食文化超过世界上任何一个国家,这是不用怀疑的
面包能不能当饭吃？
当然不好 ，营养太单一了
只吃面包的话，是不利于身体健康的！因为人体中有很多的必须的氨基酸，是通过肉类，蔬菜等途径获得的！
建议你以后吃饭的时候营养要搭配！最好是荤素搭配！这样才能够供给身体所需要的营养！
全麦面包能当饭吃吗？
你好，可以的
全麦面包能当饭吃，不过不能一日三餐都用全麦面包代替，那样容易造成营养单一影响身体健康
面包能当饭吃吗
我在欧洲生活的，刚来欧洲的时候天天早上吃面包，一个还不饱，吃2个就这样，几个月下来就胖了10几斤，郁闷阿，，，，面包当饭吃不会腻的吗？
面包当饭吃会害胃吗
面包当然可以当饭吃 面包是由面粉制成 在国外本就是主食的一种 地位与咱们国家的面条也差不离 您可以三餐都吃面粉 吃多也烦 当然光吃面条不够 还得加一些配料才好吃 面包也一样 所以就有三明治 汉堡 热狗之类
面包为什么不能当饭吃？
面包，在西方就是当饭吃的主食 。东方人或现在有些年轻人，是不拿面包当作主食的，这是饮食生活习惯造成的 。不过人们去麦当劳、肯德基等快餐店，吃的各类汉堡包、热狗也是面包，也是主食的 。

    推荐阅读


    上一篇：为什么不能把面包当主食

    下一篇：木耳为何属菌类