香蕉可以放微波炉里面加热吗 香蕉能不能放微波炉里面加热


香蕉可以放微波炉里面加热吗 香蕉能不能放微波炉里面加热


1、香蕉可以放微波炉里面加热 。
2、将香蕉装在盘子里 , 直接放进微波炉加热即可 , 不过需要注意加热的时间 , 正常情况下低温加热一分钟即可 , 如果时间过长 , 会导致香蕉变的软烂 。
【香蕉可以放微波炉里面加热吗 香蕉能不能放微波炉里面加热】3、香蕉的营养非常丰富 , 每百克果肉中含蛋白质1.2克 , 脂肪0.5克 , 碳水化合物19.5克 , 粗纤维0.9克 , 钙9毫克 , 磷31毫克 , 铁0.6毫克 , 而且香蕉还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等 。

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