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车厘子不甜是没有熟吗( 二 )

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没熟的车厘子的味道酸涩 ， 不是所有人都能接受的 。一般来说 ， 适度食用不会有任何影响 。然而 ， 没熟的车厘子含有大量的单宁酸 。如果吃得太多 ， 可能会刺激胃酸的分泌 ， 引起腹痛、腹胀等胃肠不适 。
车厘子虽然营养价值相对较高 ， 但富含维生素、纤维素、褪黑素、槲皮素、钙、铁、磷等营养成分 。适当的食用有利于人体健康 ， 但俗话说 ， 物极必反 。任何食物吃得太多都不好 。同样 ， 过量食用车厘子容易导致上火 ， 危害人体健康 ， 车厘子不建议多吃 。
没熟的车厘子吃了会怎么样1、口涩
未成熟的车厘子含有较多的单宁酸 ， 味道很差 ， 吃到嘴里会涩 ， 难以下咽 。
2、加重便秘
单宁酸不溶于水 ， 有收敛作用 。能抑制肠道蠕动和肠液分泌 。吃太多容易引起或加重便秘 。
3、引起肠胃不适
车厘子未熟时 ， 味道比较涩 ， 其中所含的一些物质不利于肠胃的消化 ， 因此可能引起肠胃不适 。
没熟的车厘子吃了怎么办1、只吃少量 。少量吃了没熟的车厘子会使口腔酸涩 。建议用水漱口数次 ， 以稀释口腔中残留的单宁 。
2、吃得太多了 。过度食用没熟的车厘子可能会引起肠胃不适 。建议多饮温水 ， 缓解胃肠不适症状 。如果症状明显或不能有效缓解 ， 建议咨询专业医生 ， 在医生指导下对症治疗 。

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