【韭菜炒蚕蛹 蜂蛹可以和韭菜一起吃吗】
1、蜂蛹可以和韭菜一起吃，其中蜂蛹的主要成分是蛋白质、碳水化合物、脂肪，尚含丰富的维生素、矿物质、胆固醇、酶类等，而韭菜的主要成分是碳水化合物、膳食纤维，尚含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，从营养成分上看蜂蛹和韭菜一起吃没有任何问题 。
2、蜂蛹和韭菜不能一起吃没有科学依据，所谓的食物相克本身就是一个谣言，早在2018年央视3·15晚会就已有辟谣，源于人们往往将不洁饮食和食物过敏归咎于食物相克，同时片面的夸大了食物间的相互作用并忽视了剂量，最终形成了被人们津津乐道的食物相克 。
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