1、不会 ， 而且还会减肥 ， 这是有根据的理论 ， 不少人都通过吃芭乐来减肥 ， 番石榴 ， 我们称呼这种水果最多的还是芭乐、那拔仔或拔仔 。
【吃芭乐会不会胖】2、芭乐果实中含有丰富的膳食纤维 ， 经常芭乐吃可以促进排便 。并且芭乐的果皮当中也含有丰富的营养 ， 因此编辑在这里建议吃芭乐时最好不要削皮 。
3、洗干净后 ， 整颗连皮一起吃 ， 就能吃到大量的膳食纤维 ， 达到帮助排便的目的 。对于果实中的芭乐籽来说 ， 则要根据因人而异 ， 因籽较硬不好消化 ， 容易造成便秘 ， 若本身有便秘的人则不宜把籽吃下 。因为这个籽很容易产生饱腹的感觉 ， 芭乐吃的时候可以配合着芭乐茶一起吃吃 ， 这样不仅仅可以促进新陈代谢 ， 也可以促进排便 。所以总结一句就是不但不会发胖 ， 吃芭乐还有利于减肥呢！
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