盘点绿皮萝卜的功效与作用


盘点绿皮萝卜的功效与作用


【盘点绿皮萝卜的功效与作用】1、润肺止咳:绿皮萝卜属于寒性的食物 , 食用之后又滋阴润燥的功效 , 所以特别适合那些嗓子不舒服的人食用 , 而且它还可以消炎杀菌 。
2、提高消化能力:绿皮萝卜中含有大量的膳食纤维 , 能促进肠胃的蠕动 , 增强消化能力;同时还可以防止积食 , 缓解便秘 。

    推荐阅读