桂圆和龙眼只有名字不同,这两种叫法说的都是同一个品种的水果 。桂圆圆润饱满、果肉汁水丰富,除了直接食用,也可入药食用 。体内上火发炎人群和孕妇不建议食用,以免加重身体的负担,造成身体不适 。
1、名称区别
桂圆和龙眼虽然名字有着天壤之别,但是两者指代的是同一种水果品种 。桂圆是它的中文学名,龙眼则是它的别称 。在我国,南方地区多称桂圆,龙眼的叫法则是从泉州传出的 。
2、水果样式桂圆果实圆润光泽,表皮摸起来光滑或有点粗糙 。种脐突起呈白色,外表皮剥开之后,里面的果肉是乳白色的,食用果肉,能感受到肉质鲜嫩、汁水丰富 。除直接食用外,也可制成干果 。
3、入药使用
桂圆可以食用,也能够经过人工加工后入药使用 。入药后的桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症 。
4、不适人群【桂圆和龙眼的区别】
桂圆不是人人都适合食用的果肉品种,吃多了桂圆会出现上火的情况,因此体内本身就有上火发炎情况的人群不建议食用,怀孕的孕妇也建议在生产之前避免进食龙眼 。
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