【莲藕变黑了怎么办才能变白】 3、同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素 。莲藕与花生两大食物原料相结合，味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘，滋润皮肤 。莲藕可保持脸部光泽，有益血生肌的功效 。
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