羊肾能不能和肉苁蓉放在一起炖煮


羊肾能不能和肉苁蓉放在一起炖煮


【羊肾能不能和肉苁蓉放在一起炖煮】1、羊肾是可以和肉苁蓉放在一起炖煮的 , 其中含有的营养成分并不会发生相互抑制的作用 , 也不会有不好的化学反应 , 这两者所含有的营养成分还会相辅相成 , 增加彼此的滋补功效 , 特别适合在冬季时间食用 , 具有很好的滋阴补肾的功效 。
2、将羊肾清洗干净 , 然后去掉其中含有的白色筋膜以及躁腺 , 然后放入清水中充分的浸泡 , 去除其中含有的腥味 。
3、将肉苁蓉清洗干净以后 , 切成片 。
4、将羊肾放入开水中焯一下 , 去掉多余的血沫以及腥味 , 然后放入砂锅中 , 加入适量的清水 , 放入葱段、姜片等 , 大火烧开以后 , 放入肉苁蓉 , 小火炖煮20-30分钟 。
5、然后将羊肾捞出 , 切成片状 , 搭配适量的调味料就可以食用了 。

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