冬笋是竹笋的一种 哪些人群不适合
冬笋大家都很熟悉的吧 , 冬笋是竹笋的一种 , 而且营养物质丰富 , 它含有的蛋白质钙质以及微量元素是很丰富的哦 , 而且还可以有促进新陈代谢的作用和效果的哦 。冬笋适合什么样的人群食用呢?下面的这些人群最好不要食用 , 以免给身体造成一些副作用和影响 。
一、竹笋性寒味甘 , 又含较多粗纤维素 , 过量食用后 , 很难消化 , 容易对胃肠造成负担 , 尤其是本身已经患有胃肠道疾病的人不可大量食用 , 其中患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者应忌食 。
二、过敏体质的人不宜过量食用竹笋 。
三、15岁以前儿童尤应注意不宜多吃竹笋 。
四、脾胃虚弱者或妇女产后以及因吃竹笋会诱发、复发哮喘的人不宜吃竹笋 。
五、竹笋中难溶性草酸钙含量较多 , 所以尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食 。
六、年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食竹笋 。
上面介绍了冬笋的一些不适合人群 , 大家都知道了吧 , 冬笋的营养价值很高的 , 不仅可以开胃助消化 , 而且还可以有助于肠胃的健康 , 对于身体健康有着很重要的意义 。但是如果你属于上述的这些人群的话一定要注意不要吃的好 , 以免给身体导致一些疾病的发生 。
哪些患者人群不宜食用竹笋?
含有草酸钙 , 尿道结石患者慎用 。竹笋富含 纤维素 , 严重胃及十二指肠溃疡、肝硬化合并食管静脉曲张患者不宜食用竹笋 。
竹笋是春季特色美食 , 哪些人群不适合食用?
竹笋营养丰富 , 一般人均可食用 , 但也不是所有人都能食用 , 禁忌如下:
一 , 竹笋性寒味甘 , 含较多的粗纤维素 , 过量食用后 , 不易消化 , 易对肠胃造成负担 。尤其是本身患有严重的胃肠道疾病的人不宜食用 。如胃及十二指肠i疡 , 胃出血 , 肝硬化 , 食道静脉曲张 , 慢性肠胃炎等疾病患者忌食用 。
二 , 有过敏性体质的人少食用或不食用 。
三 , 十五岁以下的儿童肠胃功能弱 , 不易消化 , 尽量不食用 。
四 , 脾胃虚弱者或产后妇女不宜食用 。食之易诱发或复发哮喘和其它老疾病 。
五 , 竹笋中难溶性草酸钙含量较多 , 所以尿道结石 , 肾结石 , 胆结石患者禁食之 。
六 , 老年体弱者 , 消化不良者 , 脾虚肠滑者不易多食或不食 。另外 , 竹笋还是民间说的发物菜 。食之会生火热毒邪 。易导致气血失常 , 促使老病复发 , 所以慎食 。功效与作用:竹笋含蛋白质 , 氨基酸 , 脂肪 , 糖类 , 钙 , 磷 , 铁 , 胡萝卜素和维生素Bl , B2 , C等成份 , 它具有低脂肪 , 低糖 , 多纤维的特点 , 食用竹笋不仅能促使胃肠道蠕动 , 帮助消化 , 祛积食 , 防便秘 , 并有预防大肠癌的功效 。
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