【戴紫檀有如下三大益处】1、安神：紫檀在反复把玩之后 ， 里面会发散出一种木质的香气 ， 这种物质在晚上放在枕前 ， 在睡前有助于睡眠 ， 可以安神 ， 让人有一种放松的感觉 。
2、凝神静心：紫檀木里面含有的物质 ， 长期的佩戴可以聚气凝神 ， 能够调节气血 ， 紫檀里面发出来的香气是可以对身体的香气、肝脏有一种很好的调节作用 ， 使人情绪稳定、沉静 。
3、助于睡眠：将紫檀的木屑放在枕芯里面 ， 发散出的淡淡的香气 ， 在睡前是可以使人安心、平静、能够改善睡眠、提高睡眠质量 ， 紫檀木对肠胃也是很好的 ， 可以去起到舒缓肠胃的作用 。
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