1、一天吃一个红薯最为合适 ， 一天内食用红薯量不要超过500克 。
【红薯的简介】2、红薯含有的氧化酶可以在人的消化道内产生大量二氧化碳 。而红薯中的糖分含量非常高 ， 不仅糖尿病人不宜食用 ， 正常人吃多了也会产生大量胃酸 ， 胃受酸液刺激收缩 ， 可以造成反吐酸水等情况 ， 对于本就有胃溃疡的人尤为不利 。红薯也不是每个人的消化系统都可以适应 ， 如果才吃了一点就出现腹泻等症状 ， 则不宜再食 ， 可改为食用糙米等 。最后 ， 红薯不能与柿子同吃 ， 否则严重者可能导致胃出血 。
推荐阅读
- 怀孕的人梦见老鼠意思介绍
- 好听又可爱的网名有哪些
- mac系统卸载软件的详细步骤
- 心碎说说推荐
- 做梦梦到被抢劫的含义
- 蟹奴的解释
- 卫生间洗手盆尺寸是多少
- 水泥地面裂纹的补救方法是什么
- 电蝇拍的使用方法
- 压力锅的使用方法及注意事项分别是什么