把秋葵焯水后过凉水吗


把秋葵焯水后过凉水吗


1、一般建议过凉水 。
【把秋葵焯水后过凉水吗】2、秋葵焯水之后一般建议过凉水 , 因为秋葵本身有一股青涩的味道 , 焯水之后秋葵的口感虽然有所改善 , 但是不够爽口 , 而此时过凉水的话 , 能够使秋葵保持碧绿的色泽和清脆的口感 , 在食用时色香味俱全 , 只是需注意时间 , 一般建议在1-2分钟之间 , 以免时间过长秋葵中的营养成分流失过多 , 降低食用价值 。

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