1、海菜，生长于风浪平静的内湾、中潮带滩涂或石沼中 。或在平静的内湾泥底滩涂上 。中国沿海均有分布，浙江、福建沿海生长较多 。具有软坚散结；化痰消积；解毒消肿等功效 。主治瘿瘤；瘰疬；痈肿；疮疖；食积；虫积；脘腹胀闷；鼻衄 。
【海菜简单介绍】2、海菜，是一种水生植物，海菜长年生长于水中，其根伸成茎，茎伸为藤，藤生化为独片鹅掌形阔叶，四季轮开黄蕊白瓣小花，夏季结爪形肉质“菜果” 。野菜海菜的叶翠绿欲滴，茎白如玉，花朵清香宜人，是一种蛋白质丰富和富有多种维生素及微量元素的天然野生水菜 。野菜海菜的食用方法包括炒、氽、烩、煮等多种方式 。
