红茶和黑茶哪种更养生


红茶和黑茶哪种更养生


1、红茶和黑茶相比,红茶更养生,红茶经过长时间的发酵,其中的有害物质已经被消耗和挥发,营养物质更佳丰富,相较于黑茶或者绿茶比更加养生 。
【红茶和黑茶哪种更养生】2、两者都属于优质的茶叶,但味道不同,选购茶叶时应该根据自己的需要选择喜欢的种类 。

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