1、原料：南瓜、开水 。
【南瓜糊糊怎么做】2、蒸好的南瓜 。
3、取适量放搅拌杯里 ， 适量开水 。
4、搅拌成光滑细腻的南瓜糊即成 。
5、宜造用香甜的南瓜 ， 即便什么也不放 ， 也很好吃 。
6、南瓜味甘 ， 性温 ， 具有健脾益胃的作用 ， 其中所含的果胶成分可以保护胃肠黏膜 ， 促进溃疡面愈合 ， 并且其中的纤维素成分还可以加强胃肠蠕动 ， 促进食物的消化 。
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