1、取木瓜一个 ， 清理干净后 ， 开始去皮 ， 从中间竖着切开 。
2、用小勺等物品 ， 清理干净里面的籽 。
3、清理后分割成需要的形状即可 。
【如何切木瓜】4、木瓜中的热量比较低 ， 但是含有非常丰富的维生素和膳食纤维 。木瓜非常适合经常便秘的人吃 ， 它可以促进肠道蠕动 ， 产生便意 ， 预防便秘 。木瓜还有消炎的作用 ， 可以减轻炎症感染 ， 促进伤口愈合 。
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