【大姨妈能不能吃榴莲】1、女性在月经期间是可以适量食用一些榴莲的，榴莲的营养价值非常高 。
2、榴莲中含有大量的蛋白质和糖类，能够为经期女性提供机体所需要的能量，预防经期低血糖 。榴莲中的维生素和矿物质，能够维持正常女性的新陈代谢，提高女性免疫力 。榴莲肉软糯润滑，能够增强女性的食欲，获得更多的营养物质 。榴莲受大多数女性的喜爱，可以美容养颜，在经期可以放心食用 。
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